www.poradnikzdrowotny.fora.pl

bioenergoterapeuta

Zielony eliksir życia

[link widoczny dla zalogowanych]

Przedmowa
Ponadtrzydziestopięcioletnia praktyka psychiatry współpracującego
z Harvard Medical School nauczyła mnie w szczególności
jednej rzeczy: zachowanie człowieka bardzo trudno zmienić.
Teraz Victoria Boutenko przekonuje mnie, że wcale tak nie
jest. Ta niezwykła kobieta opracowała strategię pomagającą miło-
śnikom lodów, steków, frytek i pizzy wprowadzić „zieloną” dietę
w taki sposób, aby stała się ona ich nawykiem – do tego bardzo
apetycznym. To, co Boutenko pisze o zdolności naszego organizmu
do przywrócenia dobrej formy po otrzymaniu właściwych
składników odżywczych, samo w sobie nie jest w zasadzie
niczym nowym. Mimo to Zielony eliksir życia jest osiągnięciem
przełomowym, ponieważ jego autorka zrozumiała, że sposobem
na zachęcenie czytelników do uruchomienia ich naturalnych
mechanizmów oczyszczających ciało z cholesterolu, tłuszczu
i toksyn – a przez to do poprawienia najpierw ich kondycji fizycznej,
a następnie psychicznej i duchowej – nie jest pouczanie
na temat potrzeby spożywania większej ilości „żywych” roślin,
ale uczynienie tej czynności łatwą i przyjemną.
Zielony koktajl – lub, ściślej mówiąc, litr zielonego koktajlu
zalecany przez Boutenko na dobry początek dnia – dostarcza
przeciętnemu człowiekowi potężnej dawki chlorofilu, witamin, minerałów, enzymów i antyoksydantów. Codzienne picie jednego
litra zielonego koktajlu zmniejsza chęć sięgania po przetworzone
i tłuste produkty. Nasyceni jedną z pysznych i od-
żywczych mieszanek Boutenko nie będziemy już mieli ochoty
zapychać się skrobią modyfikowaną i cukrami (wystarczy zapoznać
się z kuszącymi przepisami na Słodkie Zielone Koktajle
na stronie 212). A jeśli po powrocie z pracy kolejny apetyczny
koktajl będzie czekał na nas w lodówce, po kilku jego łykach
z pewnością zjemy mniejszy i prawdopodobnie zdrowszy obiad.
Trzydziestodniowa kuracja zielonymi koktajlami zmieni twoje
samopoczucie oraz twój stosunek do samego siebie. Jak na tak
małą książkę, to dosyć duże osiągnięcie.
Czapki z głów przed panią Boutenko. Radzę, by potraktować
wskazówki zawarte w Zielonym eliksirze życia bardzo poważnie.
Wierzę, że ta książka pomoże ci zmienić twoje życie.
Dr med. A. William Menzin,
pracownik Wydziału Psychiatrii Harvard Medical School,
były doradca Światowej Organizacji Zdrowia (WHO)