www.poradnikzdrowotny.fora.pl

bioenergoterapeuta

Mniszek lekarski, zwany powszechnie mleczem, przez wiele osób uważany jest za chwast. Roślina ta ma jednak bardzo cenne właściwości lecznicze. Jest doskonałym źródłem witamin: A, C, E, K, tiaminy, ryboflawiny, witaminy B6, wapnia żelaza, potasu i manganu. Dostarcza również tak cennych minerałów jak kwas foliowy, magnez, fosfor i miedź! Jakby tego było mało, mniszek lekarski korzystnie wpływa również na kondycję wszystkich typów cery. Działa przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo i przeciwstarzeniowo. Stosowany codziennie pomoże pokonać częste problemy skórne, takie jak trądzik, przebarwienia, utrata jędrności, plamy starcze, blizny czy nierównomierny koloryt skóry.Każde dziecko zna złocistożółty kwiatek mlecza, z którego wiosną po okresie kwitnienia powstaje „dmuchawiec”. Również w innych porach roku można roślinę rozpoznać bez trudności. Ma on tworzące rozetę, charakterystyczne listki z głębokimi wcięciami. Wiele osób, które hodują trawnik – musi na co dzień walczyć z tą rośliną, ponieważ szybko się rozprzestrzenia i wrasta bardzo mocno w ziemię. Oprócz tego posiada szereg właściwości leczniczych.?akie choroby można leczyć za pomocą mniszka lekarskiego. a niezbyt wymagająca oraz łatwo przystosowująca się do warunków otoczenia roślina zakwita niemal wszędzie. Spotkać ją można w całej Europie- od najbardziej wysuniętej na północ Laponii po Sycylię. W naszych szerokościach geograficznych kwiat ten porasta często całe połacie łąk. Młode listki mniszka zbiera się w maju i kwietniu.

Lecznicze działanie mniszka lekarskiego.

Od dawna znane jest lecznicze działanie rośliny w przypadku nietrzymania moczu. Obecnie dostępnych jest szereg leków na bazie mniszka lekarskiego, regulujących czynność nerek oraz wspomagających usuwanie kamieni nerkowych i moczowodowych. Stosując ziele mniszka można zapobiec tworzeniu się kamieni żółciowych. Pożądane efekty przynosi jednak długotrwałe stosowanie leku, co najmniej cztery do sześciu tygodni.
Pozytywne efekty daje leczenie listkami lub sokiem z mniszka lekarskiego. Ziele zawiera bowiem wiele witamin, szczególnie witaminę C. Pobudza ona funkcje wątroby i woreczka żółciowego oraz działa oczyszczająco na organizm. Poza tym ziele to działa ogólnie wzmacniająco, ponieważ wspomaga ukrwienie tkanki łącznej.
Sposób przyrządzenia herbatki z mniszka lekarskiego.

Napój ten przyrządzany jest z korzenia i części zielonej mniszka. Przyrządza się go w sposób następujący: 1 lub 2 łyżeczki ziela zalać filiżanką wrzącej wody i jeszcze raz zagotować. Pozostawić na kwadrans do zaparzenia. Wypijać codziennie rano i wieczorem filiżankę napoju. Taka herbatka działa oczyszczająco oraz pomaga przy stanach zatrzymania wody w organizmie (skuteczna również przy obrzękach i opuchnięciach nóg).

Które części rośliny są wykorzystywane?

Wszystkie części rośliny znajdują zastosowanie w medycynie. Dawniej mniszek lekarski był lekiem żołądkowym i środkiem moczopędnym. Wyrabiano z niego składniki do sporządzania okładów i pielęgnacji skóry. Napój alkoholowy na bazie mniszka lekarskiego stosowany jest na kaszel i stany gorączkowe. Natomiast w medycynie ludowej roślina ta traktowana jest jak środek „oczyszczający” krew i środek leczniczy w stanach zapalnych skóry.

bioenergoterapeuta

serum z mniszka lekarskiego
potrzebujesz:
5-6 świeżych kwiatów mniszka lekarskiego wraz z liśćmi (lub 1 łyżka suszonych kwiatów i liści mniszka), 1/2 szklanki żelu aloesowego, 1 łyżeczka płynnej witaminy E
Sposób przygotowania serum

Za pomocą robota kuchennego zmiksuj kwiaty i liście mniszka z żelem aloesowym. Po 5-10 obrotach, odstaw miksturę na około 30-60 minut, żeby żel nasiąkł sokiem puszczonym przez roślinę. Następnie odcedź kwiaty i liście przez ściereczkę. W razie potrzeby powtórz tę czynność. Dodaj do serum witaminę E. Wymieszaj. Umieść kosmetyk w ciemnej buteleczce z pipetą. Przechowuj w chłodnym miejscu. W lodówce serum zachowa trwałość przez 6-12 tygodni.
Stosowanie

Stosuj serum przed kremem nawilżającym, ale po oczyszczeniu cery i przemyciu jej tonikiem. Około 8-10 kropel serum rozprowadź na twarzy, szyi i dekolcie. Poczekaj, aż się wchłonie, a następnie wklep w skórę ulubiony krem nawilżający
Właściwości mniszka lekarskiego w pielęgnacji cery

Mniszek lekarski korzystnie wpływa na kondycję cery, przyczyniając się do zwalczania większości najczęściej występujących problemów skórnych:
Redukuje trądzik i niedoskonałości – mniszek odblokowuje i oczyszcza pory, nakładany miejscowo działa przeciwbakteryjnie. Zawarta w tej roślinie witamina C przyspiesza proces gojenia niedoskonałości i redukuje widoczność blizn i przebarwień potrądzikowych.
Napina i ujędrnia skórę – duża zawartość przeciwutleniaczy sprawia, że mniszek lekarski jest popularnym składnikiem kremów przeciwzmarszczkowych. Używa się go nawet do łagodzenia i gojenia poparzeń słonecznych.
Rozjaśnia przebarwienia i blizny, wyrównuje koloryt skóry – sok puszczany przez mniszka lekarskiego działa leczniczo na wiele problemów skórnych, od egzemy po kurzajki. Doskonale sprawdza się również w rozjaśnianiu przebarwień starczych i blizn. Wyrównuje koloryt skóry i... rozjaśnia włosy!